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原生家庭對個體心理的影響
1.您的性別是
男
女
2.您的年齡是
18歲以下
18-25
25-35
35歲以上
3. 您與父母的關(guān)系在成長過程中總體如何？
A 非常親密
B 比較親密
C 一般
D 比較疏遠(yuǎn)
E 非常疏遠(yuǎn)
4. 父母在您成長過程中的教育方式更偏向以下哪種類型？
A 民主型（尊重意見，平等溝通）
B 權(quán)威型（嚴(yán)格管教，要求服從）
C 放任型（較少干涉，自由發(fā)展）
D 忽視型（缺乏關(guān)注，情感冷漠）
5. 當(dāng)您與父母意見沖突時，通常如何解決？
A 父母強制要求服從
B 雙方平等協(xié)商
C 我主動妥協(xié)回避沖突
D 問題長期擱置未解決
6. 您認(rèn)為原生家庭的經(jīng)濟(jì)狀況對您的性格形成影響程度如何？
A 非常大
B 較大
C 一般
D 較小
E 無影響
7.父母是否經(jīng)常通過語言或行為表達(dá)對您的肯定？
A 總是肯定
B 經(jīng)?？隙?/label>
C 偶爾肯定
D 很少肯定
E 從未肯定
8. 您認(rèn)為原生家庭中哪些因素對您的心理影響最深？
A 父母婚姻關(guān)系
B 兄弟姐妹互動模式
C 家庭經(jīng)濟(jì)壓力
D 家庭成員溝通方式
E 家長期望與要求
9.您經(jīng)歷過以下哪些原生家庭相關(guān)的負(fù)面心理體驗？
A 過度依賴他人評價
B 長期自卑或焦慮
C 親密關(guān)系建立困難
D 情緒管理能力較弱
E 自我價值感缺失
10. 您認(rèn)為原生家庭在以下哪些方面對您有積極影響？
A 責(zé)任意識培養(yǎng)
B 抗壓能力提升
C 同理心發(fā)展
D 獨立性塑造
E 社交能力培養(yǎng)
11. 您會主動與父母討論以下哪些話題？
A 職業(yè)發(fā)展規(guī)劃
B 情感婚戀問題
C 心理健康狀態(tài)
D 日常生活瑣事
E 價值觀差異問題
12. 當(dāng)遇到心理困擾時，您更傾向于向誰尋求幫助？
A 父母
B 朋友
C 心理咨詢師
D 兄弟姐妹
E 獨自消化
13. 請按重要程度排序原生家庭成員對您心理成長的影響程度（1為最重要）
A 父親
B 母親
C 兄弟姐妹
D 祖父母/外祖父母
E 其他親屬
14. 您認(rèn)為改善原生家庭影響最有效的途徑是？（從高到低排序）
A 專業(yè)心理咨詢
B 自我認(rèn)知提升
C 家庭關(guān)系重建
D 社會支持系統(tǒng)
E 教育知識學(xué)習(xí)
15. 您當(dāng)前處理原生家庭遺留心理問題的主要方式是？
A 主動尋求改變
B 被動接受現(xiàn)狀
C 尚未找到解決方法
D 認(rèn)為無需改變
16. 您希望通過什么方式降低原生家庭的負(fù)面影響？
A 增強自我覺察能力
B 改善家庭溝通模式
C 建立新的社會關(guān)系
D 學(xué)習(xí)心理學(xué)知識
E 其他方式
17.關(guān)于原生家庭對心理影響的調(diào)整建議，您最想補充的內(nèi)容是？
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