"中學(xué)生社交媒體使用情況與心理健康關(guān)聯(lián)調(diào)查問卷"

一、社交網(wǎng)絡(luò)使用情況

你平時(shí)使用社交網(wǎng)絡(luò)的頻率是？

幾乎每天都用?每周 3-5 天每周 1-2 天?很少使用（每月少于 1 次）

你每天花在社交網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間大約是？?

0-30 分鐘30 分鐘 - 1 小時(shí)1-2 小時(shí)2-3 小時(shí)?3 小時(shí)以上?

你主要使用的社交網(wǎng)絡(luò)平臺有哪些？（可多選）?

微信QQ抖音快手小紅書B站其他（請注明）

你使用社交網(wǎng)絡(luò)的主要目的是？（可多選）

與家人、朋友保持聯(lián)系獲取信息、學(xué)習(xí)知識娛樂休閑（如看視頻、玩游戲、聽音樂等）?分享自己的生活、觀點(diǎn)?關(guān)注明星、網(wǎng)紅等其他（請注明）?

5. 在社交網(wǎng)絡(luò)上，你通常會(huì)瀏覽或參與哪些內(nèi)容?（可多選）?

學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容（如學(xué)習(xí)資料、課程視頻等）? 生活日常（如朋友動(dòng)態(tài)、美食、旅游等）? 娛樂八卦? 新聞資訊? 社交互動(dòng)（如評論、點(diǎn)贊、私信等）? 其他（請注明）?

6. 你是否會(huì)因?yàn)樯缃痪W(wǎng)絡(luò)上的信息而產(chǎn)生情緒波動(dòng)??

經(jīng)常會(huì)? 有時(shí)會(huì)? 偶爾會(huì)? 幾乎不會(huì)?

7. 當(dāng)你在社交網(wǎng)絡(luò)上看到朋友發(fā)布的優(yōu)秀成績、獲獎(jiǎng)信息等，你的感受是?

為他們感到高興? 羨慕，希望自己也能做到? 有壓力，覺得自己不如別人? 沒什么感覺?

二、學(xué)習(xí)壓力情況

你目前的學(xué)習(xí)成績在班級中的位置是？

穩(wěn)定前10%（能在年級名列前茅）波動(dòng)型選手（時(shí)而前20%，偶爾掉出前30%）中等安全區(qū)（35%-60%，但家長會(huì)時(shí)會(huì)被點(diǎn)名"有潛力"）掙扎在及格線（主科常有補(bǔ)考/掛科/預(yù)警風(fēng)險(xiǎn)）個(gè)性化發(fā)展路徑（已分流藝術(shù)/體育特長生賽道/請注明）

9. 你覺得自己的學(xué)習(xí)壓力主要來源于哪些方面?（可多選）

月考滾動(dòng)排名制度（動(dòng)態(tài)更新）家長簽署的「重點(diǎn)大學(xué)保證書/留學(xué)中介」（家庭會(huì)議高頻詞）同學(xué)之間的競爭? e.g.凌晨刷題時(shí)看到學(xué)霸朋友圈曬競賽獎(jiǎng)狀補(bǔ)習(xí)班「加餐」任務(wù)（周六早八點(diǎn)物理精講班）自主招生/申請材料準(zhǔn)備與日常學(xué)習(xí)的精力拉扯［被動(dòng)/隱藏壓力］主任的「走廊突擊檢查」電子設(shè)備使用

10. 面對學(xué)習(xí)壓力，你通常會(huì)有哪些表現(xiàn)?（可多選）

早讀課偷偷補(bǔ)前晚未完成的作業(yè)（課代表催收時(shí)心跳加速，手心出汗）考試前夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡不著在B站學(xué)習(xí)區(qū)收藏夾堆積100+「急救課程」卻從未看完向父母謊稱學(xué)校沒公布成績（實(shí)則折疊了群消息，試圖切斷信息渠道）在社交媒體發(fā)帖吐槽/求助其他（請注明）?

11. 你覺得社交網(wǎng)絡(luò)的使用對你的學(xué)習(xí)壓力有什么影響?

增加了學(xué)習(xí)壓力（看到小紅書人均藤校覺得倍感壓力?。?緩解了學(xué)習(xí)壓力?（用學(xué)霸的急救筆記突擊復(fù)習(xí)）沒有影響?（全開免打擾，專注用在線辦公軟件同步課程大綱）不確定?（在小紅書圍觀"IB vs AP"討論時(shí)，突然被推薦SAT機(jī)經(jīng)廣告）

12. 三、同伴關(guān)系情況
你在學(xué)校里有幾個(gè)關(guān)系較好的朋友?

0個(gè)1-2個(gè)3-5個(gè)5個(gè)以上

13. 你和朋友在社交網(wǎng)絡(luò)上的互動(dòng)頻率如何?

每天都會(huì)互動(dòng)（如聊天、點(diǎn)贊、評論等）?每周幾次?每周一次?很少互動(dòng)?

14. 你覺得社交網(wǎng)絡(luò)的使用對改善你和朋友之間的關(guān)系有幫助嗎?

非常有幫助?比較有幫助?一般?不太有幫助?沒有幫助?

15. 在社交網(wǎng)絡(luò)上，你是否遇到過與朋友發(fā)生矛盾或誤解的情況??

經(jīng)常遇到?有時(shí)遇到?偶爾遇到?從未遇到?

16. 當(dāng)你在社交網(wǎng)絡(luò)上看到朋友與其他人互動(dòng)頻繁而忽略你時(shí)，你的感受是??

失落、難過?有點(diǎn)在意，但能理解?沒什么感覺?生氣、不滿

17.

四、自尊情況

你覺得自己是一個(gè)有價(jià)值的人嗎？

非常符合（可能·比較符合不確定不太符合非常不符合

18. 總體來說，你對自己滿意嗎?

非常滿意?比較滿意?不確定?不太滿意?非常不滿意?

19. 你認(rèn)為自己在學(xué)習(xí)、社交等方面的能力如何?

非常強(qiáng)?比較強(qiáng)?一般?比較弱?非常弱

20.

當(dāng)你在社交網(wǎng)絡(luò)上看到別人對自己的負(fù)面評價(jià)時(shí)，你的反應(yīng)是？

非常在意，會(huì)影響自己的心情和自我評價(jià)?比較在意，但會(huì)盡量調(diào)整自己?有點(diǎn)在意，但不會(huì)太放在心上不太在意完全不在意?

21. 五、人口學(xué)資料
你的性別:

男女

22. 你的年級:

初中一年級?初中二年級?初中三年級?高中一年級?高中二年級?高中三年級?

23. 你所在的學(xué)校類型：

國際高中重點(diǎn)高中（普通高中）

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