大學(xué)生體育鍛煉行為影響因素的調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)：您好！歡迎參與大學(xué)生體育鍛煉行為影響因素調(diào)查問卷。作為大學(xué)生，您的體育鍛煉習(xí)慣對(duì)健康至關(guān)重要。本調(diào)查旨在了解影響您體育鍛煉行為的各種因素，您的反饋將幫助我們開發(fā)更有效的策略，以鼓勵(lì)大學(xué)生保持活躍和健康。請(qǐng)放心，您的所有回答將保持匿名，僅用于研究目的。我們相信通過您的參與，我們可以為促進(jìn)大學(xué)生體育鍛煉做出貢獻(xiàn)，感謝您抽出時(shí)間參與此次調(diào)查
您的性別：
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您的專業(yè)名稱：
您的專業(yè)類別
我具備評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)水平的能力
我具有足夠的體能支撐我完成一次體育運(yùn)動(dòng)
我在完成一次運(yùn)動(dòng)時(shí)有良好的表現(xiàn)
我了解所進(jìn)行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的規(guī)則
我了解體育鍛煉的益處
我了解自身的健康狀況
我知道如何進(jìn)行體育鍛煉前的熱身活動(dòng)
我了解體育鍛煉結(jié)束后怎樣進(jìn)行放松
在體育活動(dòng)中受傷后知曉如何處理
對(duì)完成特定的運(yùn)動(dòng)任務(wù)有足夠信心
在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)對(duì)挫折或競(jìng)爭(zhēng)壓力有足夠的心理韌性
自己制定的鍛煉計(jì)劃可以堅(jiān)持下去
有足夠的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉
校園鍛煉設(shè)施開放時(shí)間與自己的時(shí)間相匹配
有足夠的經(jīng)費(fèi)購買運(yùn)動(dòng)裝備或課程
鍛煉的場(chǎng)地位置便于到達(dá)
校內(nèi)體育場(chǎng)館、器材的數(shù)量與類型可以滿足鍛煉需求
學(xué)校課程提供多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
家長(zhǎng)及同伴支持或陪同參加體育鍛煉
學(xué)校社團(tuán)、比賽、體育節(jié)等活動(dòng)比較豐富
所在社區(qū)、學(xué)校、家庭等有良好的體育鍛煉氛圍
自己熱愛體育運(yùn)動(dòng)
享受通過體育鍛煉提升能力的滿足感
出于個(gè)人意愿而非外界壓力主動(dòng)參與體育鍛煉
想要通過體育鍛煉來增進(jìn)健康
享受通過運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)獲得他人的認(rèn)可或歸屬感
有與朋友、同學(xué)共同鍛煉的社交需求
想通過鍛煉暫時(shí)脫離學(xué)業(yè)或生活壓力
以下題目是測(cè)量您在上一個(gè)月里體育鍛煉的情況，前三題選擇一個(gè)最合適的作為您的答案，第四題選擇您從事的鍛煉項(xiàng)目，或者寫出您的鍛煉項(xiàng)目
您進(jìn)行體育鍛煉的強(qiáng)度怎樣？
您在進(jìn)行上述強(qiáng)度體育活動(dòng)時(shí)，一次多少分鐘？
您一個(gè)月進(jìn)行幾次上述體育活動(dòng)，
您喜歡什么項(xiàng)目的體育鍛煉
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