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大學(xué)生心理壓力調(diào)查問卷
問卷說明：
親愛的同學(xué)，你好！
我們正在進(jìn)行一項關(guān)于大學(xué)生心理壓力狀況的匿名調(diào)查，旨在了解同學(xué)們當(dāng)前面臨的主要壓力及其影響。本問卷所有信息將嚴(yán)格保密，僅用于整體分析。你的真實回答對我們至關(guān)重要，感謝你的支持與參與！
您的性別：
男
女
您的年級是：
大一
大二
大三
大四
1.最近一周，您感受到的壓力程度：
1分（無壓力）
2分（輕度）
3分（中度）
4分（重度）
5分（極重度）
2.?過去一個月，您有失眠或睡眠質(zhì)量差的情況：
1分（從不）
2分（偶爾）
3分（經(jīng)常）
4分（幾乎每天）
3.?您對未來職業(yè)發(fā)展的擔(dān)憂程度：
1分（完全不擔(dān)心）
2分（輕度）
3分（中度）
4分（重度）
4.?最近一周，您的情緒波動程度：
1分（穩(wěn)定）
2分（輕微波動）
3分（中度波動）
4分（重度波動）
5.?您對學(xué)業(yè)成績的焦慮程度：
1分（無焦慮）
2分（輕度）
3分（中度）
4分（重度）
6.?當(dāng)遇到困難時，您愿意向他人求助的頻率：
1分（從不）
2分（偶爾）
3分（經(jīng)常）
4分（幾乎總是）
7.?您的社交圈子的支持程度：
1分（完全不支持）
2分（輕度支持）
3分（中度支持）
4分（高度支持）
8.?您使用的主要應(yīng)對壓力的方法：
1分（積極應(yīng)對）
2分（消極應(yīng)對）
3分（混合方式）
9.?您參與體育或放松活動的頻率：
1分（從不）
2分（偶爾）
3分（經(jīng)常）
4分（幾乎每天）
10.?您對心理咨詢服務(wù)的信任程度：
1分（完全不信任）
2分（輕度信任）
3分（中度信任）
4分（高度信任）
11.?您對學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境的滿意度：
1分（非常不滿意）
2分（不滿意）
3分（一般）
4分（滿意）
5分（非常滿意）
12.?您對宿舍生活的滿意度：
1分（非常不滿意）
2分（不滿意）
3分（一般）
4分（滿意）
5分（非常滿意）
13.?您對學(xué)校提供的心理健康服務(wù)的滿意度：
1分（非常不滿意）
2分（不滿意）
3分（一般）
4分（滿意）
5分（非常滿意）
14.?請簡要描述您目前面臨的最大壓力來源：
15.?您認(rèn)為學(xué)?；蛏鐣梢蕴峁┠男椭鷣頊p輕您的壓力：
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